Als je je nooit veilig hebt gevoeld, heb je dan écht geleefd?
Familieopstellingen & lichaamsgerichte therapie voor vrouwen die klaar zijn om te stoppen met overleven.
SPOILER ALERT: het leven mag ook LEUK zijn.
Die spanning, vermoeidheid, onveiligheid en het gevoel nooit genoeg te zijn? Dat komt ergens vandaan. Het is niet omdat je iets fout doet: jouw lijf slaat alles op. Ook ervaringen die ooit teveel waren om te voelen en patronen die je hebt meegekregen.
Met lichaamsgerichte therapie en systemisch werk gaan we naar wat vastzit. Op jouw tempo, in een veilige bedding. Zodat spanning kan ontladen en er ruimte ontstaat: in je hoofd en in je lijf. En de vrijheid om te leven zoals je eigenlijk wilt.
Geen wachtlijst.
Niet maandenlang wachten. Vaak is er plek binnen 1 tot 3 weken.
Bewezen begeleiding.
40 ⭐⭐⭐⭐⭐-reviews op Google. Integer, met gedegen opleiding en 8 jaar ervaring in het vak.
100% afgestemd op jou.
De sessies zijn niet te declareren. Het voordeel: geen labels, maar persoonlijke aandacht.
Je doet het niet fout.
We leren als kind niet hoe we mens zijn. Niet hoe emoties werken, niet wat je lijf probeert te zeggen, niet hoe een grens voelt vóórdat je deze over bent gegaan.
Dat is niet jouw schuld. Onze ouders hebben het niet geleerd. En op school leren we het al helemaal niet.
Het is nooit te laat om het wél te leren. Niet als theorie, maar als iets wat je voelt: in je lijf en in je leven. Dat doen we samen.
Op het leven en de liefde,
Charlotte
Niet alleen met je hoofd,
maar met je hele systeem.
Alleen praten verandert niks. Het onderbewuste en het lijf dienen meegenomen te worden. Daarom werk ik op drie lagen tegelijk: je zenuwstelsel, je lichaam en je familiesysteem. Zo ontstaat geen korte verlichting, maar duurzame integratie in je hele systeem.
-
De oorsprong: waar patronen ontstaan
Sommige patronen komen uit je familiesysteem en heb je onbewust overgenomen. Met familieopstellingen wordt zichtbaar wat in de onderstroom speelt, zodat je je eigen plek kunt innemen.
-
De opslag: waar het wordt vastgezet
In je lichaam ligt opgeslagen wat je hebt meegemaakt, maar niet volledig hebt kunnen verwerken. We werken niet alleen via analyse, maar ook via voelen, beweging en aanwezig zijn bij wat er in je lichaam leeft. Zo kan spanning ontladen en ruimte ontstaan.
-
Veiligheid: waar regulatie en herprogrammering gebeurt
Je zenuwstelsel bepaalt hoe veilig je je voelt, hoe je denkt en verbindt. Met een systeem in overlevingsstand voelt rust vaak ver weg. Leer hoe je een veerkrachtig zenuwstelsel krijgt en hoe je jezelf kunt terugbrengen naar veiligheid.
VISIONNAIRE
[vizjɔ.nɛʀ] — Frans, zelfstandig naamwoord
persoon die onderliggende patronen ziet
en het ongeziene zichtbaar maakt.
Hoi, ik ben Charlotte.
Ik sta voor voluit leven.
Met alles wat er is.
Ik groeide op met de overtuiging dat er iets mis met me was. Toen ik begin 20 was, leek alles op papier in orde, maar ik had ontelbare klachten en wist niet wie ik was.
Op mijn 21e werkte ik bij 365 Dagen Succesvol. Daar leerde ik wat ik daarvoor miste: hoe emoties werken, hoe je voor jezelf zorgt en hoe je mens bent in deze tijd. Wat ik leef, geef ik door, via familieopstellingen en lichaamsgerichte therapie. Dit is het werk dat voor mij klopt.
“Alternatieve therapie hoeft niet zweverig te zijn. Het is down-to-earth en kan je leven veranderen.”
Wil je weten of dit bij jou past?
Vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan. Dan onderzoeken we samen wat jij nodig hebt en of er een klik is.
